Fredag

Första skolveckan och första träningsveckan på Universitet är till ända.
Skolan har trappat upp en växel och nya träningsformer har testas.
Veckan har bidragit till mycket nya intryck och nyheter på olika plan.
Känns bra med helg nu för återhämtnings skull, smälta veckan, ladda om.
Functional moves-passet i tisdags bidrog som jag trodde mycket riktigt till en fet träningsvärk i ben och rumpa som medfört att jag haft svårigheter med att göra vissa rörelser - har fortfarande träningsvärk ska tilläggas. Slutsats: Jag borde beviseligen utöva mer styrketräning av den karaktären. Men hädanefter tar jag och kirrar styrketräningsbiten by my self och skippar styrketräning som gruppträning, åtminstone tills vidare och till jag känner mig starkare och mer tränad. Det sätter liksom käppar i hjulet för att genomföra annan träning när man får sådan stor grad av träningsvärk. När det gäller andra mer konditionsinriktade pass så räds jag dock inte att köra all in från och med måndag, det blir en blandning av jympa, aerobics, happy moves, Zumba (flera gånger i veckan), Afropowerdance och Bodyjam - gah, jag är så taggad :-) (som jag sagt förut)... Testade Zumba och Bodyjam denna veckan, rejält nice for kropp och knopp! Är inte direkt den bästa dansaren men vad gör det när det är kul - endorfinerna rusar inom mig och jag ler typ genom alla moves för att jag gillar det så mycket :-P Skiter i hur jag ser ut, jag bara kör på.

Nu är jag nyduschad och ska strax hoppa i mysdressen innan lite fredagsmys tar vid. Är själv här hemma hela helgen då Robin har cup i Karlstad. Vad ska jag syssla med då? Jo, jag ska jag styra upp! ;-) Haha - styra upp måste vara mitt favoritord och favoritsyssla som jag alltid gör eller ja, åtminstone har för avsikt att göra :-P Tycker att det låter bra att styra upp, som att man får ordning på saker och ting, och det ger ett lugn att ha allt organiserat. Garderoben ska få sig en uppstyrning då alla kläder för nuvarande ligger huller om buller vilket gör det svårt och tidskrävande att hitta de plagg jag vill ha utan att kasta ut allt på golvet för att se, hehe. Utöver garderobsstädning som uppstyrning så blire lite städning av hemmet och att kika lite på vad som är på gång i skolan, lika bra. Får se om jag lyckas lura hit någon för att hänga lite också, fika, lira till singstar, tjöta lite skit :-) Kan mycket väl bli en runda på stan imorgon också. 

Nu är det hög tid att laga till lite middag, men VAD?


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0