Började dagen med 8 km löpning i morgonsolen - en bra start på veckan om jag får säga det själv :-) Jag ger faktiskt mig själv en klapp på axeln över att jag av egen vilja begav mig ut kl 07.50 i morgonkylan. Efter löpet åt jag frukost och duschade innan jag mötte upp Diana för ett par timmar på universitetet, 10-17 stod på schemat idag - vilket är tider som inte direkt hör till vanligheterna för vår del men det funkade!:) Vi började ny kurs idag - Stress och stresshantering, målet med kursen är väl att man ska lära sig metoder för att bemästa stress och lära sig att stressa av själv samt att även kunna lära ut och förmedla stategier till andra för att minska stress. Så helt i linje med stresshantering ägnade vi sista timmen åt avslappning där några föll in i sömn, jag var en av dem och det var skönt med en liten powernap - även om det egentligen inte var meningen att man skulle somna utan bara lära sig att gå in i sig själv, stänga av stress och negativa tankar, varva ned osv. Men lite sömn har väl aldrig skadat :-) Det är nog en konst att INTE falla in i sömn, så jag får jobba lite på att försöka vara medveten under avslappningsövningarna i framtiden. 

Går bara onsdag denna vecka, sen är jag ledig till tisdag - inga fel :-) Jag har la inga direkta planer för veckan mer än den vanliga vardagskombinationen och heller inte något plugg att engagera mig i så jag vette tusan vad jag ska sysselsätta mig med. I normala fall skulle man ju ta tillfället i akt att styra upp hemmet men faktum är att vi har ett välstädat hem sedan Robin varit ambitiös på städfronten, han har dammat, dammsugit, torkat golv, torkat av skåpluckor, bänkar osv. MIN KARL, He's a keeper, that's for sure ♥

Nästa vecka och veckan efter ska jag ha introduktion på stället där jag ska vara på i sommar, därefter är jag redo att hoppa in om jag behövs, vilket jag hoppas händer några gånger innan jag påbörjar mitt riktiga schema :-)  

Stegen känns äntligen lätta och energiska igen.
Vind i seglen, the good times is back och mitt inre ler.
Full fart mot sommaren!