Måndag
Litteraturstudien är inskickad, julen bortplockad, tvätten tvättad och jag är tränad,
så kvällen ägnar jag förstås till min andra kärlek - ja, jag menar förstås Tvn!
Top Model 15, Drottningsoffret, Spårlöst, Familjen Annorlunda, Konferensresan.
Fick en påtaglig träningsvärk efter löpningen i lördags som jag befarat. Antar att det berodde på min ovana att löpa på det sättet och att jag på så sätt gick ut lite väl hårt för att vara första gången, hade räckt med en kvart eller halvtimme på sin höjd - men när jag har flyt så går jag all in för att ta tillvara på flytet maximalt och vill inte sluta när jag känner att jag har mer att ge. Idag hade dock träningsvärken försvunnit så eftersom att jag fick en enorm mersmak för att löpa utomhus så gjorde jag ett nytt försök idag som gick lite sisådär - dock berodde det inte på mig utan på det förjävligt hala underlaget så det är ingenting att göra åt, men ack så irriterande det är när man har allt som krävs men så skiter det sig på att andra faktorer inte kan leva upp till min kapacitet! Jag var ute en timme, men jag tippar på att det säkert endast blev 20 minuter aktiv löpning och övriga 40 minuter ägnades åt att gå. Gah :-) Nu längtar jag såklart till nästa gång igen, bara för att det blev lite ryckigt idag - springa, gå, springa, gå om vartannat. Jag vill ha flyt och springa oavbrutet en timme utan irriterande moment som sätter käppar i hjulet för mig, men det kanske är mycket begärt när man springer utomhus såhär i januari... Men det är ingen idé att stressa upp sig, det har endast gått 10 dagar av årets första månad och vår och bättre underlag står för dörren så jag har allt i min makt för att göra detta till ett bra löpår! Det är en chans jag måste ta!
En annan sak jag är taggad för och som är rena rama raka motsatsen till löpningen är att ligga i soffan och dega, föga förvånande va? ;-) Jag är en riktig soffråtta och nu har jag ingenting som jag måste göra så på min agenda de närmaste dagarna står böcker, Tv och film. Och träning såklart, alltid träning.
För en vecka sedan - Litteraturstudie och handen i chokladasken :)
så kvällen ägnar jag förstås till min andra kärlek - ja, jag menar förstås Tvn!
Top Model 15, Drottningsoffret, Spårlöst, Familjen Annorlunda, Konferensresan.
Fick en påtaglig träningsvärk efter löpningen i lördags som jag befarat. Antar att det berodde på min ovana att löpa på det sättet och att jag på så sätt gick ut lite väl hårt för att vara första gången, hade räckt med en kvart eller halvtimme på sin höjd - men när jag har flyt så går jag all in för att ta tillvara på flytet maximalt och vill inte sluta när jag känner att jag har mer att ge. Idag hade dock träningsvärken försvunnit så eftersom att jag fick en enorm mersmak för att löpa utomhus så gjorde jag ett nytt försök idag som gick lite sisådär - dock berodde det inte på mig utan på det förjävligt hala underlaget så det är ingenting att göra åt, men ack så irriterande det är när man har allt som krävs men så skiter det sig på att andra faktorer inte kan leva upp till min kapacitet! Jag var ute en timme, men jag tippar på att det säkert endast blev 20 minuter aktiv löpning och övriga 40 minuter ägnades åt att gå. Gah :-) Nu längtar jag såklart till nästa gång igen, bara för att det blev lite ryckigt idag - springa, gå, springa, gå om vartannat. Jag vill ha flyt och springa oavbrutet en timme utan irriterande moment som sätter käppar i hjulet för mig, men det kanske är mycket begärt när man springer utomhus såhär i januari... Men det är ingen idé att stressa upp sig, det har endast gått 10 dagar av årets första månad och vår och bättre underlag står för dörren så jag har allt i min makt för att göra detta till ett bra löpår! Det är en chans jag måste ta!
En annan sak jag är taggad för och som är rena rama raka motsatsen till löpningen är att ligga i soffan och dega, föga förvånande va? ;-) Jag är en riktig soffråtta och nu har jag ingenting som jag måste göra så på min agenda de närmaste dagarna står böcker, Tv och film. Och träning såklart, alltid träning.
För en vecka sedan - Litteraturstudie och handen i chokladasken :)
Kommentarer
Trackback
