Lördag
Efter två timmars promenad och en timmes löpning utomhus betraktar jag mig som tillbaka i mitt aktiva liv igen, med god marginal. Dagens aktivitet var egentligen endast tänkt att bli en promenad så jag drog till med att gå två timmar, men så fick jag ett infall i eftermiddags att test-löpa utomhus för att se hur det var och kändes såhär på vintern med snö och andra vinter-relaterade faktorer.
Har varit sugen på att testa springa utomhus en längre tid nu för variationens och utvecklingens skull, men jag har banne mig aldrig kommit till skott förrän nu! Såhär i efterhand känner jag mig en smula bitter över att jag inte tagit mig i kragen och genomfört test-löpningen tidigare eftersom att det gick så mycket bättre än vad jag förväntat mig och vågat hoppats på. Tanken var egentligen bara att testlöpa lite granna, typ 15 minuter, bara för att checka löpläget - men så fick jag in ett sånt himla bra lunk så jag sprang på av bara farten, 15 minuter blev till 30 som blev till 45 som blev till 60 och där satte jag stopp för någon måtta får det ju vara ;-) Åååh, det gick så bra, det var så skönt, frisk luft, jag tänkte liksom inte på att jag sprang utan benen travade på automatiskt och det var liksom roligt - för att inte tala om hur omväxlande det var miljömässigt i jämförelse med att springa på löpbandet där man springer platt, man ser samma lokal framför sig hela tiden och kommer ingen vart ;-) Behöver jag säga att detta inte var sista gången i vinter som jag löper utomhus? Behöver jag tillägga att jag snudd på längtar till nästa gång? Är inte kroppen fantastisk som orkar springa? En sak som är mer fantastisk är att dagens löptur tog min löpning till en helt ny nivå, jag trodde liksom att jag inte kunde gilla löpning mer, men idag bevisades motsatsen och ingen är gladare än jag.
Idag har jag bäddat rent i vår säng med det nya bäddsetet som är nytvättat så jag längtar till det är dags att krypa ned i sängen. Jag är nog inte ensam om att tycka att det är en mysigt med nybäddat i form av fräscha påslakan, lakan och kuddar som luktar sköljmedel. På morgondagens agenda står finslip av min litteraturstudie, inrednings-shopping, tvätta och städa bort julen.
Har jag tur kanske jag hinner med en liten runda också ;-) (Frälst tjej)
Taggad brud för löpning;
Blöt brud efter genomförd löptur: