Tisdag
Sitter i skrivandets stund och njuter av tillvaron som i nuläget betyder en trött och avslappnad kropp efter träning, Biggest Loser på tvn och ett fat med bland det godaste som finns - avokado och keso + kall pepsi max till det - åh så ljuvligt och jag klagar ikke! :-) Jag älskar hur så små saker i vardagen kan göra under och betyda så mycket!
Snart äre Fångarna på fortet och därefter Time out också, jag gillar't, att glo tv är som ni kanske vet lite av min favoritsysselsättning!
Imorgon kväll vankas det förfest och utgång med Hälsoutvecklare, såväl gamla godingar från förr som nya för i år och det ska förstås bli kul att se vilka de nya filurerna är! :-) Funderar starkt på om jag ska strunta i träningen imorgon för att spara på krafterna till dansgolvet och så man inte riskerar att somna i något hörn ;-) En sak som jag för övrigt då och då saknar med mitt gym är att de inte har några gruppträningar såsom bodypump, zumba, core, spinning - åh ja, just spinning är jag grymt sugen på... Om suget blir för stort får jag väl gå till universitetet och köra ett pass någon gång kanske.
En annan sak jag skulle vilja testa är personlig tränare då jag är lite odisciplinerad på gymmet ibland, en PT skulle kunna peppa på och mana mig till att göra saker ordentligt och då tror jag att resultat skulle komma på rätt sätt, på det sätt jag önskar. Just nu känns det nämligen som att jag bara tappar i vikt och inte bygger några muskler som egentligen är det jag vill, men det kanske bara är inbillning. Kanske är det så att kroppen först går ned i vikt och minskar i mått av någon slags chock för att sedan samla på sig musklerna man tränar och gå upp?! Vi får hoppas på det! =) 59 kg Malin är jag nu i alla fall och fortsätter det såhär så är jag nere på 58 om någon vecka, på gott och ont. En del inom mig jublar såklart över viktnedgång, medan en annan är gryymt skeptisk. Jag vill ju bli vältränad, men kanske har jag inga anlag för att bygga muskler?! Läste någonstans att man har olika anlag för sånt. Det är la bara å kämpa på! ;D
Snart äre Fångarna på fortet och därefter Time out också, jag gillar't, att glo tv är som ni kanske vet lite av min favoritsysselsättning!
Imorgon kväll vankas det förfest och utgång med Hälsoutvecklare, såväl gamla godingar från förr som nya för i år och det ska förstås bli kul att se vilka de nya filurerna är! :-) Funderar starkt på om jag ska strunta i träningen imorgon för att spara på krafterna till dansgolvet och så man inte riskerar att somna i något hörn ;-) En sak som jag för övrigt då och då saknar med mitt gym är att de inte har några gruppträningar såsom bodypump, zumba, core, spinning - åh ja, just spinning är jag grymt sugen på... Om suget blir för stort får jag väl gå till universitetet och köra ett pass någon gång kanske.
En annan sak jag skulle vilja testa är personlig tränare då jag är lite odisciplinerad på gymmet ibland, en PT skulle kunna peppa på och mana mig till att göra saker ordentligt och då tror jag att resultat skulle komma på rätt sätt, på det sätt jag önskar. Just nu känns det nämligen som att jag bara tappar i vikt och inte bygger några muskler som egentligen är det jag vill, men det kanske bara är inbillning. Kanske är det så att kroppen först går ned i vikt och minskar i mått av någon slags chock för att sedan samla på sig musklerna man tränar och gå upp?! Vi får hoppas på det! =) 59 kg Malin är jag nu i alla fall och fortsätter det såhär så är jag nere på 58 om någon vecka, på gott och ont. En del inom mig jublar såklart över viktnedgång, medan en annan är gryymt skeptisk. Jag vill ju bli vältränad, men kanske har jag inga anlag för att bygga muskler?! Läste någonstans att man har olika anlag för sånt. Det är la bara å kämpa på! ;D
Kommentarer
Postat av: Mia
Jag vet i alla fall att jag "lätt" bygger muskler. I sommras när jag inte tränade alls gick jag ner i vikt, för att jag tappade muskelmassa, men jag känner mig tjockare :P Träna inte idag, var pigg ikväll så att vi kan skaka rumpa tillsammans!
Trackback