Ser man på, sol och blå himmel pryder himlen idag, lycka! :-) Vaknade av mig själv strax före halv 9 imorse och kände direkt hur taggad jag var för gymmet så jag slevade i mig morgongröten och stack iväg och visst gick det bra, så skönt! Ibland när man är taggad och mer eller mindre övertygad om att det kommer gå bra så brukar det istället bli motsatsen och gå skit, men idag gick det faktiskt bra och det är jag glad över! Nu är veckan igång =) Sitter nu och äter andra frukosten för idag, ägg, keso och proteinbar.

En tränings-utmaning jag satt upp för denna vecka är att jag banne mig ska börja köra mer crosstrainer och trapp-maskin. Tycker nämligen att det är så brutalt och mördande jobbigt att köra just dem! Usch... Blir helt fullkomligt slut i kroppen av bara några få minuter på crosstrainern så det är med andra ord läge för att träna upp sig där. Löpa, gå och cykla kan jag ju redan utan problem, så nu äre dags för något nytt, vidga vyerna - pressa sig själv! Började redan i morse och tiden på crossen kan sammafattas som irriterande jobbig och nååågot svettig, men förmodligen är det givande och gynnande för mig att träna annat än det kroppen redan är van vid och det var det jag fick ha i åtanke när jag kämpade på! Motto: Skam den som ger sig - no pain, no gain! :-) Bit ihop, kämpa på.

En annan form av motion är ju sex tycker Apoteket!